Жизненные сезоны:
как собрать свой опыт в профессиональное Ядро

Авторский метод Елены Фитисовой для тех, кто не понимает, куда двигаться дальше, и для специалистов, которые работают с запросами профессиональной неопределенности.

Купить рабочую тетрадь Хочу профессиональный пакет

О МЕТОДЕ

«Жизненные сезоны» - авторский метод, который помогает увидеть в биографии человека не хаос, а повторяющийся узор. Метод работает через анализ жизненных сезонов, артефактов, поток-маркеров, сквозных нитей, формулу профессионального Ядра и проверку через малое действие.

Карта сезонов

Разделить жизнь на этапы и увидеть контекст каждого периода

1
Артефакты и поток

Собрать конкретные дела, проекты и задачи с высокой энергией.

2
Формула Ядра

Найти повторяющиеся ценности, навыки и контексты

3
Проверка действием

Выбрать малое действие и проверить гипотезу без резких решений.

4

ДЛЯ КОГО

Для личного прохождения

Подойдет, если вы меняли сферы, вышли из декрета, пережили переезд/кризис/выгорание, не понимаете, что у вас получается, хотите собрать опыт в ясную карту.
Для специалистов

Подойдет, если к вам приходят клиенты с запросами выбора, профессиональной растерянности, смены сфер

ОБ АВТОРЕ

Фитисова Елена Борисовна

Психолог по работе с тревогами и фобиями
Основатель проекта психологической помощи участникам СВО, ветеранам и членам их семей ЯПомогуОнлайн
Основатель Института Практической Кризисной Психологии

Фитисова Елена Борисовна

Психолог по работе с тревогами и фобиями
Основатель проекта психологической помощи участникам СВО, ветеранам и членам их семей ЯПомогуОнлайн
Основатель Института Практической Кризисной Психологии